دل شکسته عاشق

دل شکسته عاشق

وبلاگ دل شکسته
دل شکسته عاشق

دل شکسته عاشق

وبلاگ دل شکسته

داروهای طبیعی برای کاهش استرس و اضطراب


داروهای طبیعی برای کاهش استرس و اضطراب

 

برخی اضطراب ها بخشی عادی از زندگی هستند. ممکن است در مورد شرایط استرس زا مانند شرکت در آزمون ، ارائه سخنرانی یا ملاقات با افراد جدید ، احساس ناراحتی یا عدم اطمینان کنید. در بسیاری از موارد ، کمی اضطراب هر چند وقت یکبار می تواند چیز خوبی باشد. این به شما کمک می کند تا از خطرات احتمالی آگاه شوید و به شما انگیزه می دهد تا آماده باشید.

 

با این حال ، برای بسیاری از افراد ، اضطراب بیشتر دیده می شود. آنها تقریباً هر روز آن را تجربه می کنند. اختلالات اضطرابی مانند اختلال اضطراب فراگیر ، اختلال هراس یا فوبیا می توانند در فعالیتهای عادی روزانه اختلال ایجاد کرده و بر کار ، خانه و زندگی شخصی آنها تأثیر بگذارد. تفاوت آنها با اضطراب معمولی در این است که افراد احساس ترس یا اضطراب بیش از حد می کنند.

 

مقابله با اضطراب می تواند استرس زا باشد ، اما قابل درمان است. بسیاری از افراد مبتلا به اضطراب با درمان تسکین می یابند. در حالی که برخی از افراد از مصرف دارو سود می برند ، برخی دیگر با داروهای طبیعی موفق می شوند.

 

داروهای طبیعی اضطراب

 

درمان های طبیعی اضطراب آنهایی هستند که شامل داروهای معمولی نمی شوند (دارویی که از پزشک یا متخصص بهداشت دریافت می کنید). آنها شامل مواردی مانند گیاهان دارویی ، رایحه درمانی و انجام اقدامات خاصی هستند که باعث آرامش می شوند. برخی از افراد مبتلا به اضطراب از داروهای طبیعی در کنار درمان های معمولی برای یافتن تسکین استفاده می کنند.

 

نمونه هایی از داروهای طبیعی برای اضطراب عبارتند از:

 

ورزش

 

ورزش فقط برای سلامت جسمی شما مفید نیست ؛ همچنین برای سلامت روان شما مفید است در حالی که ارتباط به خوبی درک نشده است ، مطالعات نشان می دهد که ورزش می تواند به کاهش علائم اضطراب کمک کند.

 

 

فعال شدن به شما کمک می کند تا ذهن خود را از مسائلی که شما را آزار می دهد دور کنید. همچنین باعث ترشح اندورفین می شود که هورمون های طبیعی احساس خوب است.

 

داروهای گیاهی

 

چندین گیاه دارویی مختلف و مکمل های گیاهی ممکن است به کاهش علائم اضطراب کمک کرده و به شما در آرامش و احساس آرامش کمک کنند. برخی از انواع شناخته شده تر عبارتند از:

 

 

اسطوخودوس

بادرنجبویه

بابونه

گل شور

قهوه

مطالعات نشان می دهد که بابونه می تواند به علائم اختلال اضطراب فراگیر کمک کند. در حالی که بسیاری از مطالعات روی مکمل های گیاهی برای اضطراب محدود است ، نتایج امیدوار کننده است.

 

شما می توانید بسیاری از این مکمل ها (و سایر) را به شکل کپسول (قرص) پیدا کنید. بسیاری از مردم برای آرامش خاطر خود چای گیاهی می نوشند.

 

آروماتراپی

 

آروماتراپی شامل استفاده از روغن های ضروری برای بهبود سلامت و رفاه کلی است. بسیاری از رایحه ها می توانند به بهبود روحیه شما کمک کنند ، به آرامش شما کمک کرده و اضطراب را کاهش دهند.

 

به چند روش می توانید از روغن های ضروری استفاده کنید. می توانید از یک دستگاه پخش کننده استفاده کنید ، چند قطره روی دستبند مهره گدازه بگذارید یا رایحه دلخواه خود را در روغن حامل مخلوط کنید تا روی مچ یا گردن خود قرار دهید.

 

رایحه هایی که برای اضطراب استفاده می شوند عبارتند از:

 

اسطوخودوس

یلانگ یلانگ

گریپ فروت

کلیر حکیم

برگامونت

روغن CBD

 

محبوبیت روغن CBD مشتق شده از شاهدانه در سال های اخیر افزایش یافته است. برخلاف CBD مشتق شده از ماری جوانا ، CBD از گیاهان شاهدانه مقدار کمی (کمتر از 0.3)) تا هیچ تتراهیدروکانابینول (THC) ندارد ، کانابینوئیدی که باعث افزایش می شود.

چندین مطالعه نشان داده است که CBD می تواند برای بسیاری از بیماری ها مانند درد ، التهاب ، بی خوابی و اضطراب مفید باشد. در حالی که تحقیقات هنوز در مراحل اولیه است ، مطالعات نشان می دهد که ممکن است پتانسیل زیادی برای درمان جایگزین اضطراب داشته باشد.

شما می توانید محصولات CBD را در بسیاری از فروشگاه های اصلی پیدا کنید. گزینه های زیادی وجود دارد ، از جمله:

 

تنتور روغن CBD (قطرات مایع)

کرم های CBD

شکلات و آب نبات CBD

موضوعات CBD (کرم یا لوسیون)

 

مراقبه

 

مدیتیشن شامل تمرین ذهن آگاهی است. شما بر حذف افکار آشفته از ذهن خود و جایگزینی آنها با آرامش تمرکز می کنید. تحقیقات نشان می دهد که مدیتیشن می تواند به تسکین علائم اضطراب کمک کند و به شما کمک می کند احساس راحتی بیشتری داشته باشید.

 

تمرینات تنفس عمیق

 

تنفس سریع و سطحی از علائم شایع اضطراب است. تنفس از این طریق می تواند ضربان قلب شما را افزایش داده ، باعث سرگیجه شما شود و حتی ممکن است خطر حمله پانیک را افزایش دهد. تنفس عمیق شامل تنفس عمیق و عمیق عمدی برای بازگرداندن الگوهای طبیعی تنفس است که می تواند به کاهش اضطراب کمک کند.

 

سیگار و الکل را ترک کنید

 

الکل و سیگار ممکن است در ابتدا اعصاب شما را آرام کنند. با این حال ، پس از نوشیدن یک نوشیدنی ، اضطراب شما تشدید می شود. یک چرخه می تواند ایجاد شود که منجر به وابستگی به الکل می شود.

 

چندین مطالعه همچنین نشان می دهد که سیگار کشیدن می تواند علائم اضطراب را بدتر کند. بنابراین ، ایده خوبی است که سعی کنید از نوشیدن الکل یا سیگار اجتناب کنید تا احساس اضطراب را کاهش دهید.

مطلب اصلی: https://tinyurl.com/2a5v767c

 

آشنایی با نحوه اجاره کوتاه مدت آپارتمان در استانبول


 

آپارتمان های اجاره ای در استانبول هم با اهداف توریستی و هم کاری، همواره از سوی مسافران مورد استقبال قرار می گیرند. ممکن است شخصی برای انجام کارهای تجاری، بازدید از نمایشگاه و یا موارد درمانی برای مدت کوتاهی به استانبول سفر کرده باشد، در اینصورت به جای صرف هزینه های هنگفت اقامت در هتل، می تواند گزینه ای بهتر مثل اجاره آپارتمان در استانبول را انتخاب کند.

 

آشنایی با نحوه اجاره کوتاه مدت آپارتمان در استانبول

 

ترکیه و علی الخصوص شهر استانبول، تقریبا در سراسر طول سال میلیون­ها مسافر و گردشگر میپذیرد. چرا که این کشور برای تمام سلایق، جذابیت های ویژه و منحصر به فردی دارد. برخی از این مسافران مایل به اجاره خانه در استانبول هستند. بخشی زیادی از این گردشگران ایرانی هستند و چنانچه قرار باشد به مدت چند هفته یا چند ماه در استانبول بمانند، ترجیح می دهند به جای اقامت در هتل های گران قیمت، خانه یا آپارتمانی را به صورت کوتاه مدت اجاره کنند، به این ترتیب هزینه ی اقامت نیز به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.

m2_xzke.jpg

اجاره کوتاه مدت آپارتمان در استانبول

حتی آپارتمان­هایی در این شهر هستند که به صورت روزانه هم به اجاره داده میشوند، مثلا اگر با جمعی از دوستانتان میخواهید یک دورهمی فوق العاده را کنار هم تجربه کنید میتوانید به گزینه اجاره روزانه آپارتمان فکر کنید. این آپارتمانها اغلب تک خوابه هستند، اما شما میتوانید به نسبت تعداد نفراتی که هستید واحد مناسبی را اجاره کنید. میلیونها گردشگر در طول سال از این شهر دیدن میکنند، که یکی از انتخابهای جذاب و مقرون به صرفه برای آن ها میتواند خرید خانه در استانبول باشد.

پس اگر میخواهید هم حرکتی اقتصادی زده باشید و هم آرامش حضور در یک خانه را حس کنید میتوانید به گزینه اجاره کوتاه مدت یک آپارتمان مبله در استانبول فکر کنید.

مناطق مناسب برای اجاره کوتاه مدت آپارتمان در استانبول

 

قیمت خرید ملک در استانبول ترکیه در سال 2021 شهر استانبول محله ها و ایلچه های مختلفی دارد که برای اقامت، هر چند کوتاه مدت جاهای فوق العاده بکر و زیبایی هستند. اگر به فکر اجاره کوتاه مدت آپارتمان در استانبول هستید، پیش از هر اقدامی باید تصمیم بگیرید که کدام محله را میخواهید برای اجاره آپارتمان انتخاب کنید.

 

مناطق مناسب برای اجاره کوتاه مدت آپارتمان در استانبول

در این مورد هم بهتر است گزینه های مختلفی را مورد بررسی قرار دهید. ممکن است قصد داشته باشید در منطقه ساحلی آپارتمان اجاره کنید و یا تاریخی و قدیمی، شاید بخواهید در قسمت آسیایی باشید و یا اروپایی. و کلی گزینه های مختلف را میتوانید در نظر بگیرید و در نهایت با توجه به سلیقه و نیاز خود اقدام به اجاره کنید.

یکی از مناطق پیشنهادی ما ب شما جهت قیمت خرید آپارتمان در استانبول ، منطقه ی بیلیک دوزو می باشد. چرا که یکی از مناطقی است که به فرودگاه های این شهر بسیار نزدیک بوده و آپارتمان های نوساز و مدرنی هم دارد. از طرفی به بزرگراه E5 و متروبوس هم دسترسی مناسبی  نسبت به سایر مناطق دارد.

علاوه بر این قیمت اجاره ی کوتاه مدت آپارتمان در این منطقه بسیار اقتصادی و معقول می باشد. این آپارتمان های اجاره ای را هم میتوانید برای طولانی مدت اجاره کنید و هم از اجاره کوتاه مدت آن ها، در حد چند روز، چند هفته و یا چند ماه استفاده کنید.

مزایای اجاره کوتاه مدت آپارتمان در استانبول

 

آپارتمان های اجاره ای در استانبول هم به هدف توریستی و هم کاری، همواره از سوی مسافران و گردشگران مورد استقبال قرار می گیرند. ممکن است شخصی برای انجام کارهای تجاری، بازدید از نمایشگاه و یا موارد درمانی، گردشگری و... برای مدت کوتاهی به استانبول سفر کرده باشد، در اینصورت به جای صرف هزینه های هنگفت اقامت در هتل، می تواند گزینه ای بهتر مثل خرید آپارتمان در شیشلی استانبول را انتخاب کند.

بیشتر این آپارتمان هایی که به صورت کوتاه مدت در استانبول به اجاره داده میشوند، مبله بوده و با وسایل و امکانات کامل در اختیار مسافران قرار می گیرند. بنابراین اگر نمیخواهید همه وعده های غذایی خود را در رستورانها صرف کنید، حتی می توانید خودتان به راحتی، اقدام به آشپزی کنید.

شما در این آپارتمان ها به راحتی می توانید همراه با ? یا ? نفر دیگر اقامت کنید و به این ترتیب اجاره کوتاه مدت این واحد ها از لحاظ اقتصادی مناسب بودجه ی شما خواهد بود.

آپارتمان هایی که به این صورت اجاره داده میشوند، همگی دارای بهترین امکانات رفاهی و امنیتی هستند. نگهبانی ?? ساعته ، استخر ، باشگاه ورزشی و خیلی امکانات دیگر که از یک هتل ? ستاره انتظار دارید را می توانید در بسیاری از این آپارتمانهای اجاره ای هم ببینید.

 

مزایای اجاره کوتاه مدت آپارتمان در استانبول

شما می توانید با اجاره ی آپارتمانی در استانبول یک سفر امن و آسوده را در این شهر تجربه کنید. اجاره آپارتمان در استانبول عمدتا به دو روش مختلف انجام می پذیرد: اجاره کوتاه مدت(روزانه، هفتگی، ماهانه) و یا سالانه. افراد با توجه به مدت زمانی که تصمیم دارند در این شهر بمانند، می توانند یکی از این دو مورد را انتخاب کرده و برای اجاره آن اقدام نمایند.

همچنین جهت اقامت شما در این آپارتمانها به منظور پیشگیری از هر نوع سوء استفاده­ی احتمالی، قراردادی به مدت تعیین شده بسته خواهد شد تا با آرامش بیشتری بتوانید از لحظه لحظه ی حضورتان در این شهر زیبا و جذاب لذت ببرید. امیدواریم سفر و اقامتی ایمن و سرشار از خاطرات خوش به این شهر داشته باشید.

سرویس و نگهداری آسانسور باید با چه فاصله ای انجام بگیرد؟


آسانسورها وسایل جالب و پیچیده ای می باشند و حادثه آفرینی آن ها نباید دست کم گرفته شود. علی رغم این حوادث، وقتی صحبت از تعمیر آسانسور، نگهداری آسانسور و سرویس آسانسور می شود، خیلی ها با سهل انگاری، نیاز به تعمیر آسانسور و بازدید و سرویس ماهانه را نادیده می گیرند.

بااین حال همه قبول داریم که هزینه تعمیر آسانسور و سرویس و نگهداری آسانسور قطعا به هزینه های احتمالی جانی آن می ارزد! البته دور از واقعیت نیست که تعمیرکار آسانسور ناکارآمدی که بر تعمیر و نگهداری آسانسور و بالابر اشراف ندارد می تواند مردم را به استفاده از خدمات تعمیر و نگهداری آسانسور بی رغبت کند.

در این مقاله با کمک آسانسور مانا سعی داریم به شرح همه چیز درباره تعمیر و نگهداری آسانسور و بالابر و حفظ آسانسور بپردازیم. بعد از خواندن این این مقاله متوج خواهید شد که برای سالم نگه داشتن آسانسور خود چه کارهایی لازم است انجام دهید و اطلاعات مفیدی هم درباره هزینه خدمات آسانسور و سرویسکاران خواهید داشت.

نشانه های خرابی آسانسور

از قدیم گفته اند نشانه ها حرف هایی برای گفتن به شما دارند! آسانسور، این بالابر پیچیده مکانیکی، امکان دارد به زبان بی زبانی به شما بگوید که به دکتر و تعمیر کار نیاز دارم، دردم را جدی بگیرید!
البته با توجه به تفاوت مدل های آسانسور هر نوع از آن ها امکان دارد که به زبان خودش صحبت کند. اما به طورکل، با سه نشانه اعلام نیاز به تعمیر آسانسور و بالابر بیان می شود:

آسانسور زیاد از کار می افتد

طول عمر متوسط یک آسانسور 15-20 سال است. پس، از آسانسورهای واحد های قدیمی باید توقع بد کار کردن و از کار افتادن را داشته باشیم؛ جای تعجبی ندارد که این دست از آسانسورها به دفعات ازکار بیفتند.

ازجمله مشکلات رایجی که بیشتر با آسانسورهای قدیمی تجربه کرده اید، باز و بسته نشدن صحیح درب ها است. اگر یک بار در هفته با این مشکل روبرو شدید، بدانید شاید سرویس آسانسور ساختمان را فراموش کرده اید و حالا، زمان تعمیر و نگهداری آسانسور فرا رسیده و باید با آسانسور مانا تماس بگیرید.

صداهای زیاد

اگر آسانسورتان حین استفاده صداهای زیادی از خود تولید می کند صداهایی که امکان دارد از موتورخانه، جا به جا شدن ترمزهای آسانسور، شل شدن قطعات، خوردگی کفشک کابین آسانسور، تنظیم نبودن سیستم پاراشوت و ساییدگی، عدم هم ترازی کابین آسانسور با طبقات، استاندارد نبودن کابین آسانسور و… باشد، این آژیر نیاز به تعمیر و نگهداری آسانسور و بالابر است. به خصوص اگر سرویس و نگهداری آسانسور درست انجام نشده باشد، ناشنیده گرفتن این صداها عواقب خوبی به دنبال ندارد؛ سریعا برای تعمیر آسانسور اقدام کنید.

متوقف شدن میان طبقات

این اتفاق ازلحاظ امنیتی جدیت بسیاری دارد. به عنوان مثال فرض کنید که آسانسور بالا یا پایین یک طبقه متوقف شود و ساکنین داخل کابین حواس پرت باشند، و یا از قضا، در یک روز پر از کاری تمرکز خوبی نداشته باشند، اتفاقات بدی مثل زمین خوردن یا آسیب دیدن امکان دارد رخ دهد. متوقف شدن آسانسور میان طبقات با گذر زمان بدتر هم خواهد شد. به محض اینکه این نشانه را دریافت کردید، به فکر آوردن تماس گرفتن با آسانسور مانا برای تعمیر آسانسور یا بالابر خود باشید.

تغییر سرعت آسانسور

آیا آسانسور تان قبل از ایستادن سرعتش کم می شود یا ناگهان سرعت می گیرد؟ آیا وقتی آسانسور از طبقات می گذرد سرعتش تغییر می کند؟ هرکدام از این اتفاق ها می تواند خبر از خرابی قطعی جزئی از آسانسور را دهد. باید هرچه زودتر برای تعمیر آسانسور اقدام کنید.

زمان انتظار زیاد یا توقف های ناگهانی

آسانسور شما فقط یک دستگاه مکانیکی نیست، بلکه یک دستگاه الکتریک و الکترونیک است. در صورت افزایش دما و درست کار نکردن سیستم تهویه آسانسور در تابستان، قدیمی شدن سیستم کنترلی، اختلالات الکترونیک مدار الکترونیک کنترلی و خرابی سنسورها باعث زمان های انتظار زیاد و یا توقف های ناگهانی آسانسور شود. خرابی آسانسور شما هر علتی که داشته باشد، تصمیم تعمیر و نگهداری آسانسور و بالابر را پشت گوش نیدازید.

اگر سرویس و نگهداری آسانسور به طور ماهانه صورت گرفته، جای نگرانی ندارد یا حداقل نگرانی کم تری دارد، بعید است که ناگهان و غیرمنتظره با این نشانه ها رو به رو شوید یعنی ناگهان به تعمیر و نگهداری آسانسور و بالابر نیاز پیدا کنید. همین حالا برای مشاوره و رفع ابهامات خود درباره سرویس و تعمیر با آسانسور مانا  https://asansormana.com/   تماس بگیرید.

منبع : اسانسور مانا   asansormana.com

درب فرفورژه باغ (ورودی


درب فرفورژه باغ (ورودی)

همانطور که میدانید، صنعت نرده سازی در ایران پیشرفت بسیار زیادی داشته است و به یک صنعت مجزا تبدیل شده است که به صنعت تولید گل نرده و همچنین درب های فرفورژه ویلایی معروف است. این صنعت در ایران پیشینه ای قدیمی دارد. در زمانی های قدیم با ریخته گری و همچنین شکل دادن به آهن انواع درب ها از جمله درب های ویلایی ساخته می شد اما امروزه این کار توسط کارگاه ها و کارخانه های بزرگ صنعتی انجام می شود. در زمان های گذشته برای اینکه بتوانند درب های حیاطی فرفورژه را بسازند ابتدا میله های آهنی را در کوره های بزرگی قرار می دادند تا آب شوند و گداخته شوند. این کار برای ساخت درب های ویلایی هم انجام می شود.

ساخت درب فرفورژه باغ (ورودی)

ساخت درب فرفورژه باغ (ورودی) هم مانند ساخت انواع درب های فرفورژه در زمان های قدیم به طرق مختلفی انجام می شده است. زمانی که فلزات را درون کوره هایی می ریختند تا آب شوند، با درآوردن آن ها و کوبیدن این نوع فلزات مقاومت و خشکی آن ها کمتر می شد و در نهایت امکان جلادهی در آن ها فراهم می شده است. در نهایت افرادی که در این زمینه فعالیت می کنند قادر بودند تا نقش های پرپیچ و خمی روی آن ها پیاده کنند که از جمله آنها می توان به طراحی های اسلیمی اشاره کرد.

در نهایت، فلزاتی که گرام قیمت بودند به آسانی بازسازی و به هم متصل می شدند که با تغییر شکل آن ها در واقع درب فرفورژه باغ (ورودی) از آن ها ساخته می شد. شاید در گذشته مانند امروز در ساخت این نوع درب ها تنوع وجود نداشته است اما امروزه با تکنولوژی های پیشرفته ای که در این زمینه وجود دارد، انواع درب فرفورژه باغ (ورودی) فرفورژه در طرح ها و رنگ های مختلف ساخته می شود و به شما این امکان را میدهد که طراحی های مختلفی برای خود داشته باشید.

انواع درب فرفورژه باغ (ورودی)

البته انواع درب فرفورژه باغ (ورودی) یکی نیست و شما میتوانید انواع مختلفی از آن ها را مشاهده کنید که در واقع برای ویلاها مورد استفاده قرار می گیرند. باید بدانید که انواع مختلف درب فرفورژه باغ (ورودی) ویژگی های متفاوتی دارند و همین هم باعث می شود که استفاده از آن ها در مناطق مختلف متفاوت باشد.

 

هرآنچه باید از حفاظ پنجره فرفورژه آهنی و مقاوم  بدانید

همانطور که میدانید، درب و پنجره ساختمان برای ورود نور خورشید و همچنین هوای تازه به داخل خانه ساخته می شوند. شما هم به طور قطع دوست ندارید که در یک خانه تاریک و متروک و بدون هیچ پنجره ای زندگی کنید. مشکل اینجاست که این نوع پنجره ها اما به سارق ها اجازه می دهند که راهی به داخل خانه ی شما پیدا کنند. اگر شما هم میخواهید با خیالی آسوده و با آرامش در خانه خود زندگی کنید، استفاده از حفاظ پنجره آهنی برای شما ضروری است. به خصوص در پنجره هایی که در طبقه اول وجود دارند شما باید از قفل و حفاظ های بسیاری استفاده کنید. در این بینف حفاظ پنجره فرفورژه آهنی و مقاوم یکی از مهم ترین نکاتی است که باید به آن دقت کنید.

حفاظ پنجره فرفورژه آهنی و مقاوم و نکاتی که باید بدانید!

شاید به طور حتم نصب حفاظ پنجره و همچنین نرده برای بالکن از جمله مهمترین بخش های حفظ امنیت است. شما باید برای استفاده از این حفاظ ها بهترین نوع آن ها را خریداری کنید. البته نکته ای که باید در زمینه انتخاب حفاظ پنجره بدانید این است که این نوع حفاظ ها برای نمای بیرونی اهمیت بسیار زیادی دارند و بسیار مهم هستند. در واقع زیبایی و کیفیت آن دو نکته بسیار مهم در انتخاب این نوع حفاظ هاست. حفاظ پنجره فرفورژه آهنی و مقاوم هم نکته ای است که باید پیش از خرید حفاظ آن را بدانید.

نصب حفاظ پنجره چگونه است؟

شما باید بتوانید انواع جوش های آرگونی  , آلومنیومی و همچنین کربن دی اکسید را در این زمینه شناسایی کنید چرا که این جوش ها برای نصب نرده حفاظ پنجره آهنی مورد استفاده قرار می گیرند. ممکن است که جوش هایی که در این بخش انجام می شوند با جوش های ناجور بد فرم دیده شود. این نوع جوشکاری ها مهارت های بسیاری را می طلبد. نصب حفاظ پنجره میتواند با حفاظ پنجره فرفورژه آهنی و مقاوم نیز بررسی شود.

برای مشاوره با کارشناسان فرفورژه آنلاین تماس باشید

 

منبع : خبرگزاری ایسنا

 

 

سرمایه گذاری در بورس و نکات طلایی


سرمایه گذاری در بورس و نکات طلایی

خیلی از افراد دوست دارند با مبلغ کمی که دارند در جایی سرمایه گذاری کنند اما چون هیچ اطلاعاتی در زمینه سرمایه گذاری ندارند ناگزیر از این کار پشیمان می شوند و یخچال فریز منزل را نو می کنند. در صورتی که با کمی اطلاعات از بازار سرمایه و طلا و سکه و یا اطلاعات دقیق از بازار بورس می توان سرمایه خود را به شکل منطقی رشد داد.

راستی شما اگر سه میلیون تومان پول اضافه داشته باشید این پول را در کجا سرمایه گذاری می کنید؟  شما خیلی ها در ابتدا بگویند. بهترین و امن ترین جا بانک است که می توان به عنوان سپرده بلند مدت گذاشت و از سود ان استفاده کرد اما آیا این پیشنهاد درست است و آیا سپرده گذاری سرمایه گذاری است؟

خیلی ها فکر می کنند که  با پول اندک اصلا نمی توان سرمایه گذاری کرد در صورتی که شما می توانید حتی با یک میلیون تومان هم سرمایه گذاری کنید.

 اگر شما تاکنون به فکر سرمایه گذاری نبودید لطفا از همین اکنون می توانید بخشی از درآمد خود را هر ماه کنار بگذارید و یا از خرید های اضافی پرهیز کنید و به جای ان در بازار بورس سرمایه گذاری کنید.

مبالغ اندک شما حتی چند صد هزار تومان می تواند آرام آرام در بازار  رشد کند و به سرمایه بزرگی تبدیل شود مشروط به آن که نگاه شما به پول و سرمایه تغییر کندو برای صد هزار تومان مانند صد میلیون تومان ارزش قایل باشید و آن را جمع کنید و در بازار بورس سرمایه گذاری کنید.

اگر برخی از افراد به شما می گویند که سرمایه گذاری با دو یا سه میلیون یا بیشتر و کمتر کار بی فایده ای است لطفا به حرف های آنها گوش نکنید. شاید لازم باشد در ابتدا برای آشنایی با بازار بورس حتی با مبلغ بسیار کمتر مثلا یک میلیون تومان در این بازار  سرمایه گذاری کنید.

طبیعی است که برخی شما را به بازار طلا و سکه هدایت کنند. قیمت روز طلا و سکه در بازار تهران و سودهای آن نیز برای شما وسوسه انگیز است اما لطفا چند دقیقه ای با این مطلب همراهی کنید شاید نظر شما عوض شد.

شما می توانید با استفاده از فرصت های عالی در بازار بورس سرمایه اندک یک میلیونی را در فرصتی کوتاه به چند میلیون تومان افزایش دهید و به سرمایه بزرگی برسانید.

لطفا اگر شما دوست دارید اطلاعات اولیه و ساده ای در باره سرمایه گذاری در بازار بورس را بدانید چشم و گوش بسته عمل نکنید. شما باید بدانید که افزای سرمایه شما  یک روز و یک ماه اتفاق نمی افتد شما باید با صبر در این بازار بمانید تا نتیجه کار خود را شاهد باشید. اگر به روزهای خوب و خوش آینده فکر می کنید لطفا عجله نکنید و با صبر وارد بازار بورس شوید حتی با یک میلیون تومان پول.

به طور طبیعی شما در حال حاضر مشغول کاری هستید و قرار است با پس انداز خود  در بازار بورس سرمایه گذاری کنید یعنی قرار نیست با این سرمایه گذاری زندگی شما بگذرد. شما یا کارمند هستید و یا خویش فرما و یا .... به هر صورت درآمدی دارید و با پس انداز اندک خود می خواهید تجربه تازه ای برای کسب درآمد بیشتر داشته باشید . طبیعی است که اگر روند فعالیت شما به صورت آگاهانه و درست شکل گیرد مبالغ درآمدی شما شاید بیش از درامدی باشد که الان در می آورید.

یک کارمند در ایران حدود دو الی سه میلیون تومان درآمد دارد. اما همین کارمند با سرمایه گذاری اندک در فاصله کوتاهی می تواند درآمد بیشتری از حقوق کارمندی داشته باشد مشروط به این که قوانین بازار بورس را یاد بگیرد و با صبر و حوصله کار کند.

شما اگر با یک میلیون یا سه میلیون تومان وارد بازار بورس شدید نگران نباشید که قرار است با این پول اندک چه کنید؟ پول شما در کنار پول دیگران قرار می گیرد و چرخ یک کارخانه تولیدی را راه اندازی می کند یا به حرکت آن کمک می کند. شما با سه میلیون تومان نمی توانید صاحب کارخانه اتومبیل سازی شوید  حتی نمی توانید یک اتومبیل یا خودرو  بخرید اما بهمین سه میلیون می توانید سهام یک شرکت خودرویی را به نام خود کنید و به چرخه تولید کمک کنید.

بنابراین شما قرار نیست دست به کار شوید و مثلا یک کارخانه راه بیندازید. شما قرار  نیست یک کارگاه درست کنید شما قرار است به چرخه تولید و اشتغال کمک کنید بنابراین پول اندک شما در کنار انبوه پول های اندک یک چرخه بزرگی از فعالیت را آغاز می کند و سود حاصل از این فعالیت به شما نیز بر می گردد.

شما در خانه تان روی مبل آرام بنشینید و کتاب بخوانید. پول شما در کارخانه های ایران کار می کند و سود را به شما می رساند. فقط باید در هر سرمایه گذاری با هر مقدار سرمایه شما اصول و قواعد سرمایه گذاری را یاد بگیرید و بلد باشید که چگونه اقدام کنید. کی خرید کنید. از کجا خرید کنید. چه مقدار خرید کنید. و چه زمانی سهام خود را عرضه کنید.