فرمول درآمدزایی با سرمایه کم

 

 کار در منزل اینترنتی متناسب با شرایط شما

 

همین‌الان که در حال مطالعه این مطلب هستید هزاران فروشگاه اینترنتی شروع به کار می‌کنند. هزاران مغازه و فروشگاه در بهترین نقطه‌های شهر از کم بودن مشتری ناله می‌کنند و نمی‌دانند وقت آن است کرکره فروشگاه اینترنتی را باید بالا بزنند و مشتریان را باید در جایی دیگر پیدا کنند. کار تولیدی با سرمایه کم و درآمد بالا، زمانی اگر این حرف را به یک بازاری یا کارآفرین می‌گفتید به شما می‌خندید اما امروز اینترنت این رؤیا را محقق ساخته است. اگر به دنبال کار در منزل  هستید، کار در منزل اینترنتی شاید بهترین راه برای کسب درآمد در منزل باشد. شما احتمالاً جز یکی از دسته‌های زیر هستید:

کار در منزل اینترنتی برای کسانی که تخصص خاصی دارند:

 

1.  

اگر در زمینه‌ای مهارت دارید با هر مهارتی می‌توانید در اینترنت سفارش بگیرید و کسب درآمد کنید از برنامه‌نویسی، فتوشاپ، تایپ و … گرفته تا آرایشگری و لوله‌کشی و کارهای برقی. کافی است در سایت‌هایی که کارشان جذب مشتری برای شماست یک پروفایل قوی تشکیل دهید و منتظر مشتریانتان باشید. به جرأت می‌توانم بگویم در اینترنت با هر تخصصی می‌توانید مشتری جذب کنید و کسب درآمد کنید. خیلی‌ها را می‌بینید که از بازار کار خراب و بیکاری و درآمد پایین ناله می‌کنند اما درعین‌حال تخصص‌های خیلی خوب و کارآمدی دارند اما به علت عدم آشنایی با کار در منزل اینترنتی خودشان را از رسیدن به درآمد محروم می‌کنند.

---

سایت هایی که کارشان جذب مشتری برای شماست.

---

کار در منزل اینترنتی برای کسانی که ایده خوب و ناب دارند.

 

2.  

اگر ایده کسب‌ وکار خیلی خوبی دارید و سرمایه کافی برای اجاره دفتر و گرفتن کارمند ندارید بهترین راه استفاده از اینترنت است. خیلی از جاها شما از شم بیزینس خوبی برخوردار هستید و نیازهای مشتریان و بازار را به‌سرعت شکار می‌کنید اما از ورود به بازار می‌ترسید و یا سرمایه زیادی برای تولید محصول فیزیکی ندارید اما می‌دانید که اگر شیوه و ایده خود را به کار بگیرید می‌توانید به درآمد بالایی برسید در این حالت می‌توانید با کسانی که کسب‌وکار فیزیکی دارند اما فروش خوبی ندارند شریک شوید و از ایده و روش فروش خودتان به شیوه اینترنتی آن‌ها را آگاه و قانع سازید و کار در منزل اینترنتی خود را راه‌اندازی کنید. یا ایده خود را با سرمایه‌گذاران و یا دوستان متخصصتان به اشتراک بگذارید، تیم خودتان را بسازید و استارتاپ، بیزینس خودتان را راه‌اندازی کنید.

---

ایده های ناب برای شروع کار در منزل

---

کار در منزل اینترنتی برای علاقه‌مندان به آموزش و تدریس

 

3.  

یکی از پرطرفدارترین روش‌ها برای کار در منزل اینترنتی، آموزش است. اگر به تدریس علاقه دارید یا در زمینه‌ای مطالعات عمیقی داشته‌اید و یا به نرم‌افزار، مدل و یا روشی مسلط هستید به‌راحتی می‌توانید آن را به یک فایل آموزشی تبدیل کنید و آن را بفروشید. همین‌الان با یک جستجوی ساده می‌توانید آموزش‌های متفاوتی را در اینترنت و قیمت‌های متفاوت مشاهده کنید که در بسیاری از موارد درآمدهای چند ده‌میلیونی در ماه کسب می‌کنند. بدون احتیاج به سرمایه زیاد و با راه‌اندازی یک سایت محتوایی خوب می‌توانید اطلاعات و آگاهی و آموزش‌هایتان را بفروشید. می‌توانید پیچ اینستاگرام و یا تلگرام و لینکدین تان را به یک آموزشگاه تبدیل کنید و خودتان را به‌عنوان یک متخصص و مدرس کار بلد در بازار جهانی اینترنت معرفی کنید. به شما اطمینان می‌دهم اگر در حوزه اطلاعات خوب و مفیدی داشته باشید به‌سرعت به یکی از مدرسان معتبر در کل کشور تبدیل شوید.

کار در منزل اینترنتی برای کسانی که ارتباطات و بیان خوب دارند

 

4.  

چند ماه پیش در یک گروه تلگرامی مربوط به دم‌نوش عضو شدم. تا اینکه یک نفر به من پیام داد آیا می‌خواهید در مدتی کوتاه به وزن ایده آلتان برسید و من را قانع کرد که از محصولات دم‌نوش شرکت خرید کنم. کد مربوط به ایشان را در سایت هنگام خرید وارد کردم که متوجه شدم از قیمت محصول درصدی از آن به‌عنوان همکاری درفروش به ایشان پرداخته می‌شود. جالب است بدانید ایشان در خانه، خانه‌دار بودند و برای ۳۰ نوع محصول سایت‌های مختلف فقط با یک گوشی ساده بازاریابی می‌کردند و در ماه حدود ۲ الی ۵ میلیون تومان درآمد دارند. بسیاری از سایت‌ها یا کسب‌وکارهای فیزیکی برای افزایش فروش بخش همکاری در فروش دارند. اگر توانایی ارائه و ارتباطات خوبی دارید و هنر متقاعدسازی خوبی دارید پیشنهاد می‌ کنم حتماً سراغ همکاری در فروش بروید و از این توانایی‌تان پول دربیاورید.

کار در منزل اینترنتی برای هنرمندان

 

5.  

هنرمندهایی را می‌بینید که با آثارشان می‌توانند خیلی‌ها را تحت تأثیر قرار دهند اما آه در بساط ندارند، فقط به خاطر اینکه با علم فروش آشنا نیستند. من شعر و ادبیات را خیلی دوست دارم، در یک دوره همی نقد شعر شرکت کرده بودم که یکی از میهمانان ترانه‌ای زیبا سرود و تقریباً همه ایشان را تشویق کردند. وقتی به ایشان گفتم چرا از هنر ترانه‌سرایی‌تان کسب درآمد نمی‌کنید. به ایشان حسابی برخورد و گفت من هنرم را نمی‌فروشم. اما وقتی برایشان توضیح دادم خیلی از خواننده‌ها حاضرند ترانه‌های خوب را بخرند و شما را با سرعت نور مطرح کنند حسابی نظرش عوض شد. اگر هنر ویژه‌ای دارید به‌راحتی از طریق استفاده از بستر اینترنت آن را می‌توانید بفروشید. کار در منزل اینترنتی سبک زندگی موفق می‌تواند برای کسب درآمد باشد خصوصاً برای هنرمندان.

کار در منزل اینترنتی برای نویسندگان

 

6.  

محتوای مفید و خوب عامل اصلی  موفقیت اکثر کسب و کارها و مدرسان است. اگر دست به قلم خوبی دارید و صحبت های عمیق و شنیدنی دارید از امپراطوری اینترنت غافل نشوید. شاید موفقیت یک شبه محقق نشود اما برای خیلی از نویسندگان ماهر موفقیت یک ماهه محقق شده است و با مقالات و محتواهای جذابشان آینده را به نفع خوشان عوض کرده‌اند. افراد زیادی را می توانید ببینید که در مورد یک موضوع خاص اطلاعات عمیق و مفیدی دارند اما از معجزه اینترنت غافلند. با نوشتن و به اشتراک گذاری مطالب و محتواهای جذابتان می توانید خود را در آن موضوع مطرح کنید.

 

کار در منزل اینترنتی برای خانم ها

 

6.  

1.  

بستر بکری که برای درآمد زایی خانم ها وجود دارد استفاده از اینترنت است. خیلی از خانم ها می توانند با استفاده از فضای رایگان اینترنت صنایع دستی و کیک های خوشمزه اشان را بفروشند. خیلی از خانم های خانه دار به علت ناآشنایی با فضای درآمدزایی از اینترنت یک فضای بزرگ و بکر را از دست می دهند شاید با چند کلیک ساده و استفاده از سایت ها رایگان تبلیغاتی برای نشان دادن محصولاتتان می توانید فروش خوبی را داشته باشید. هزینه کرایه اجاره یک غرفه در یکی از مناطق پرترافیک شهر بیش از روزی ۵۰۰ هزار تومان است و اینترنت این قابلیت را دارد همان میزان ترافیک را به صورت رایگان برای نمایش محصولاتتان در اختیار خانم ها بگذارد. کار در منزل برای خانم ها به وسیله اینترنت شاید بهترین راه فروش هنر ها و محصولاتتان است.

---

کار در منزل برای خانم ها در ۱۱ گام

---

1.فواید گلاب در درمان عفونت ها

1. فواید گلاب برای زخم ها

گلاب دارای ویژگی های ضد عفونی و ضد باکتری می باشد که این معنا را می دهد که می تواند به التیام سریع‌ تر زخم‌ ها کمک کند و آن‌ ها را تمیز نگه دارد.

برای خرید گلاب در فروشگاه آنلاین گل نوش کلیک کنید .

انواع زخم هایی که میتوان برای درمان از گلاب استفاده کرد :

سوختگی

بریدگی

جای زخم

1. فواید گلاب در درمان عفونت ها

با توجه به خواص ضدعفونی کننده و اینکه می تواند بر سیستم ایمنی بدن اثر بگذارد این نشان می دهد که برای پیشگیری و درمان عفونت مفید است .

عرق رازیانه که برای افزایش شیر مادر مناسب است .

1. فواید گلاب برای مغز (روحیه )

استنشاق بخار گلاب برای بهبود حالت روحی و روانی انسان مناسب است از خود گلاب هم به صورت خوراکی می توانید استفاده نمایید .

تحقیقات نشان داده است که گلاب دارای خواص ضد افسردگی و ضد اضطراب است باور بر این است که موجب خواب می شود و تاثیر دارویی شبیه به دیازپام دارد

از گلاب برای بعضی از موارد بیماری های روحی و روانی استفاده می کنند مثل :

افسردگی

غم و اندوه

استرس

تنش

خواص گلاب برای پوست

در سایر موارد پزشکی ، گلاب می تواند در درمان بیمارهایی مثل جنون و آلزایمر مفید باشد .

یک پروتئین خاص به نام amyloid در بدن تولید می شود که بر عملکرد مغز تاثیر می گذارد سلول ها را می کشد و بر حافظه تاثیر می گذارد ، خوشبختانه خواص داخل گلاب مانع از این پروتئین می شود .

1. فواید گلاب برای درمان سردرد

همینطور که بخار گلاب برای بهبود خلق و خو مناسب هست به خاطر اثرات ضد استرسی خود به درمان سردرد و میگرن کمک می کند .

1. خواص گلاب در هضم و گوارش بدن

مصرف گلاب تاثیرات مثبتی در سیستم گوارش بدن دارد . از جمله فواید آن برای نفخ و ناراحتی معده و همچنین برای درمان یبوست مناسب است .

دمنوش بلوبری برای تقویت حافظه مناسب است

1. خواص گلاب  برای مو ها

استفاده از آن برای اینکه خشکی موها را کاهش بدهد مفید است . در موهای خشک و فر تاثیر گذار است . گلاب می تواند پوست سر را تسکین دهد و مرطوب کند . سر پوست خشک در نهایت منجبربه خشکی مو می شود برای رفع خشکی پوست سر از گلاب استفاده کنید البته به تشخیص و مشورت با پزشک معالج این نکته خیلی مهم است .

با این ماده شگفت انگیز شما می توانید موهای آسیب دیده خود را درمان کنید . آلودگی و خاک و به دنبال آن محصولات شیمیایی و گرما بدترین دشمنان موهای ما هستند . با گلاب می توانید از این مشکلات جلوگیری کنید . البته با تشخیص و مشورت با پزشک معالج .

آیا گلاب برای رشد مو مفید است؟ اگر چه هیچ اثری علمی وجود ندارد که نشان دهنده ارتباط بین رشد مو و گلاب باشد اما بعضی از یافته ها نشان می دهد که با توجه به اینکه این ماده شامل ویتامین آ ، ب 3 ، سی ، ای ، هست که همه اینها منجربه رشد مو می شوند

آیا مو هایتان به راحتی می ریزد ؟ دلایلی مختلفی برای کاهش قدرت مو وجود دارد اما از گلاب می توانید برای تقویت مو استفاده کنید چینی های باستان از این ماده شگفت انگیز برای تقویت مو استفاده می کرده اند این کار باعث بهبود گردش خون در پوست سر می شده است افزایش گردش خون باعث بهبودی فولیکول های مو می شود و آنها را قوی می کند. این به نوبه خود، در مبادله بهتر مواد مغذی از پوست سر تا نوک مو کمک می کند و باعث تقویت و قدرت مو می شود .

همچنین شما می توانید برای از بین بردن شوره سر یا همون بلغم از این ماده اعجاب برانگیز استفاده کنید .

همان طور که قبلا ذکر شد، استفاده از گلاب  به افزایش گردش خون در پوست سر کمک می کند. در نتیجه، سلامت کلی پوست سر بهبود پیدا می کند و شوره سر، چربی، عفونت های قارچی و سایر مشکلات مشابهی که در پوست سر ایجاد می شود بسیار کاهش می یابد.

علاوه بر گلاب در این پست در مورد عرقیات گیاهی مثل عرق کاسنی که فوایدی مثل تقویت پوست و کلیه و کبد دارد و یا

عرق شلتوک که برای تقویت مو مناسب است .

معجون زنان از جمله عرقیات پربازدید فروشگاه ما می باشد .

دمنوش جینسینگ مناسب برای تقویت قوای جنسی است

منابع درسی پیام نور

سوالات رایگان پیام نور

سایت سوالات رایگان پیام نور جهت ارائه خدمات کامل به دانشجویان دانشگاه پیام نور ، نمونه سوالات دانشگاه پیام نور را برای هر نیمسال تحصیلی به صورت رایگان در اختیار شما دانشجویان قرار خواهد داد.بانک جامع سوالات پیام نور، دانلود جدیدترین سوالات امتحانی دانشگاه پیام نور با پاسخنامه تستی و تشریحی برای تمامی رشته‌های مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد.سوالات حسابداری پیام نور –جزوات دانشگاهی – سوالات رایگان حقوق – سوالات عمومی پیام نور

خدمات سایت نمونه سوالات دانشگاه پیام نور بر اساس موارد زیر می باشد

1 – نمونه سوالات کاردانی دانشگاه پیام نور ، نمونه سوالات کارشناسی دانشگاه پیام نور و  نمونه سوالات ارشد دانشگاه پیام نور از نیمسال اول 87-88 تا نیمسال اول و دوم  96 – 97 نمونه سوالات بر اساس رشته تحصیلی و کد درس می باشند در قسمت جستجو کد درس را وارد کنید تا سریعتر به فایل دسترسی داشته باشید

2 – مجموعه آزمونها و سوالات استخدامی برای دانلود و همچنین برای مطالعه آنلاین

3 – مجموعه سوالات مدرسه شامل اول ابتدایی  ، دوم ابتدایی  ، سوم ابتدایی  ، چهارم ابتدایی ، پنجم ابتدایی و ششم ابتدایی ، سال تحصیلی 96 – 97

نمونه سوالات امتحانی و آزمون درسهای آموش قرآن ، کار و فناوری ، تفکر و پژوهش ، ریاضی و ریاضیات تکمیلی ، علوم تجربی و تکمیی ، فارسی ، مطالعات اجتماعی ، نگارش فارسی

4 – آزمونهای راهنمایی شامل هفتم متوسطه اول  ، هشتم متوسطه اول  و نهم متوسطه اول –  نیمسال اول و دوم 96 – 97

پک نمونه سوال و مجموعه آمونهای تستی تشریحی با جواب و پاسخ آمادگی دفاعی ، فرهنگ و هنر ، کار و فناوری ، زبان انگلیسی ، زبان عربی ، دروس تلفیقی و ترکیبی

5 – پکیج نمونه سوال دبیرستان شامل دهم متوسطه دوم  ، یازدهم  و پیش دانشگاهی متوسطه دوم

سوالات اورجینال و پایان ترم درسهای عربی و زبان قرآن ، دین و زندگی ، هنر ، کارگاه کار آفرینی و تولید ، جغرافیای ایران ، شیمی ، فیزیک ، زیست شناسی ، هندسه ، اقتصاد ، منطق ، تاریخ ایران و جهان باستان ، ریاضی و آمار ، جامعه شناسی ، علوم و متون ادبی ، زبان آلمانی و فرانسه ، علوم زمین ، تاریخ شناسی ، فلسفه ، علوم اجتماعی ، فیزیک ریاضی ، هندسه تحلیلی و جبر خطی ، حساب دیفرانسیل و انتگرال ، ریاضیات گسسته با پاسخ تستی و تشریحی

6 – رشته های ادبیات و علوم انسانی ، ریاضی فیزیک و علوم تجربی

7 –   سوالات دانشگاهی و آزمونهای اورجینال کنکور سراسری ، آزاد و آزمایشی سال 97

8 – پک آزمونهای اورجینال راهنمایی رانندگی و آیین نامه و کتاب راهنمایی رانندگی

9 –  بیش از ۷۰ درصد سوالات سایت رایگان می باشد

نمونه سوالات پیام نور با جواب ، منابع درسی پیام نور ، تاریخ امتحانات پیام نور و جزوات در سوالات رایگان پیام نور  قبولی خود را تضمین کنید

آموزش ایمیل مارکتینگ در وردپرس

RSS feed.

آموزش ایمیل مارکتینگ در وردپرس

امروز در خدمت شما کاربران گرامی هستیم باموضوع آموزش ایمیل مارکتینگ در وردپرس

ایمیل مارکتینگ،فرستادن ایمیل های بسیار زیاد به منظور تبلیغ محصولات و برندها به لیست ایمیل های هدف است.بازاریابی ایمیلی یک اصل تاثیرگذار در پیشرفت کسب و کار شما محسوب میشود و این اصل را مورد توجه قرار دهید تا بتوانید سود بیشتری را کسب کنید

اگر از آن دسته افرادی هستید که فکر میکنید که توجه به تبلیغات ایمیلی کمتر شده است باید بگوییم که شما اشتباه میکنید و بازار یابی ایمیلی هنوز جایگاه خود را  حفظ کرده است.

ایمیل مارکتینگ در وردپرس از طریق سایت های لینک شده امکان پذیر است.بهترین سایتهای ارسال ایمیل مارکتینگ Mailchimp و Mailerlite  هستند این دو سایت توانسته اند به خوبی با وردپرس تعامل داشته باشند با استفاده از این دو سیستم به راحتی می توانید لیست ایمیل افراد را داشته باشید و در زمانهای مشخص اقدام به ارسال ایمیل کنید.

آموزش ایمیل مارکتینگ در وردپرس

در آموزش ایمیل مارکتینگ در وردپرس 5عامل را راعایت میکنیم تا به موفقیت برسیم

1. تناسب ایمیل ها با پلتفرم موبایل

امروزه اکثر مردم ایمیل ها را در گوشی هوشمندشان چک می کنند با توجه به این امر سعی کنید که ایمیلی که برای مخاطب میفرستید دارای عنوان و زیر عنوان متناسب با ایمیل مارکتینگ در وردپرس باشد.

2. زمانبدی برای ارسال ایمیل

برخی از کسب و کار های پیروزمند برای تعامل بیشتر با مخاطب چند روز یک بار برای آنها ایمیل ارسال میکنند.دقت کنید که ایمیل ها بی هدف و بی محتوا نباشد زیرا این کار باعث از دست دادن مخاطب میشود.

3. دسته بندی مخاطبان

فهرست مخاطبان را به دسته های مختلف تقسیم کنید و هنگام ثبت نام از آنها سوال کنید که بیشتر تمایل دارند که چه نوع ایمیلی را دریافت کنند.

4. استفاده از نوع دیگر ایمیل ها

از ایمیل های تراکنشی و بازیابی سبد خرید غافل نشوید

5. تهیه فهرست ایمیل ها

شبکه های اجتماعی:مخاطبان شبکه های اجتماعی را در فهرست خود قرار دهید

تشویق افراد :با ارائه یک سری خدمات رایگان مخاطبان را به ثبت نام ترغیب کنید وموجب وفاداری آنها شوید.



جهت دریافت مشاوره در زمینه پیشبرد وب سایت خود و ارائه روش های عملی در زمینه تولید محتوای هدفمند با ما در تماس باشید.

09120647344

تیم هشت

خواندن این مطالب به شما توصیه می شود

 برای توضیحات بیشتر و دانلود کلیک کنید

مصاحبه با رکورد دار و استاد کاهش وزن بدون رژیم غذایی ایران

مصاحبه با رکورد دار و استاد کاهش وزن بدون رژیم غذایی ایران

سؤال: شما در یکی از سخنرانی‌هایتان گفتید بدون رژیم غذایی وزن کم کرده اید.می توانید درباره شیوه کاهش وزن تان توضیح دهید ؟

پاسخ : بله. شما می دانید چاق ها برای چه رژیم غذایی می گیرند؟ لازم نیست بدنبال پاسخ باشیم زیرا پاسخش مشخص است.آنها می خواهند لاغر شوند زیرا تصور می کنند رژیم غذایی، خوردن اشتباه و بی برنامه را برنامه ریزی می کند.این تصور منطقی و درست به نظر می رسد.اما باید بدانیم نتیجه ای قابل قبول دارد؟ خیر.زیرا آمار همه تحقیقات دنیا نشان می دهد که میزان شکست در رژیم های غذایی 95% است. شاید تعجب کنید و بگویید " اوه " عجیب است نه؟ اگر رژیم غذایی برای کاهش وزن منطقی است پس چرا آمار موفقیت در کل دنیا خیلی کم است؟ دلیلش این است که افراد به هیچوجه نمی توانند رژیم غذایی را که یک محدود کننده و برخلاف میل مغز و ذهن است بیشتر از 3 یا 6 ماه رعایت کنند.

حالا فکر کنید طی 5 سال یک انسان چاق حتی چاقتر هم می شود.زیرا از نظر روانی رژیم غذایی این را به ما می گوید"به خودت اعتماد نکن چون توانایی نداری غذای خوب انتخاب کنی و نمی تونی جلوی خودتو بگیری " رژیم غذایی به ما می گوید " یک غار بی انتها هستی که کل دنیارو می خوری " پس آنچه باعث شده ما رژیم غذایی را بارها بگیریم صرفا چاقی نیست بلکه تنها این تصور است که درمان دائمی و نسخه خوشبختی ما همان نسخه پزشک یا متخصص یا مربی ورزش است.

پاسخ بهتری که می توانم برای لاغری دائمی به چاق های عزیز بدهم این است که بیایید به جای اینکه به دنبال پاسخ باشیم، سوالات خوبی درباره عوامل چاقی از خودمان بپرسیم.به جای اینکه بیرون نگر باشیم به درونمان نگاه کنیم.برای من اهمیتی ندارد کالری یک موز یا کالری پیتزا یا کالری سینه مرغ چقدر است زیرا دیگر خودم را محدود به کالری یا برگه رژیم غذایی نمی کنم.با پرسش بیش از 100 سوال که در کتاب راز کاهش وزن به تک تک آنها پاسخ داده ام توانستم بدون رژیم غذایی وزن کم کنم.

سوال : خیلی ها می گویند با کنترل کردن خوردن نتوانسته اند وزن کم کنند.شما می گویید می شود بدون کنترل خوردن وزن کم کرد؟

پاسخ : خیر اما کنترل خوردن بعنوان یک رفتار مستلزم کنترل کردن ذهن است.یعنی اگر بگوییم خوردن مثل مسواک زدن یا مثل لباس پوشیدن یک رفتار است این رفتار را باید دوباره یاد بگیریم.وقتی مسواک می زنید اما مسواک را بد روی دندان و لثه هایتان تکان می دهید آسیب می بینید.وقتی لباس می پوشید اگر حواس تان را جمع نکنید ممکن است لباس با کشیدنش پاره شود.حواس جمعی یکی از ارکان یادگیری رفتارهایی است که ساده به نظر می رسد اما ظرافت دارد.

پس به جای رژیم گرفتن باید ذهن مان را آموزش بدهیم.خیلی ها نامش را لاغری با ذهن گذاشته اند اما بنظرم باید نامش را سیر شدن مغز گرسنه نامید.نام کتاب جدیدم سیر شدن مغز گرسنه 1 در بهار 1398 چاپ شده است و می توانید از سایت سینا شریف زاده آن را سفارش دهید.

سوال : قوانینی که برای کاهش وزن به دیگران آموزش می دهید باعث شد چند کیلو وزن کم کنید؟

پاسخ : در 18 ماه 85 کیلو لاغر شدم و طی این 18 ماه هیچ مشکلی نداشتم.افرادی که رژیم های غذایی مختلفی می گیرند دچار مشکلاتی مانند یبوست، ریزش مو، افت فشار خون و بی حالی، مشکلاتی در اعصاب و پرخاشگری، تمایل شدید به خوردن و ..... پیدا می کنند.اما کاهش وزن با سیر کردن مغز گرسنه و به دنبال آن کاهش وزن بدون گرسنگی بهمراه لذت خوردن باعث شد تا 85 کیلوگرم وزن کم کنم.قبلا 205 کیلو چربی بودم و الان 120 کیلوگرم وزن عضلانی و سفت بدنم است.

سوال : شما چگونه این اطمینان را می دهید افرادی که روش لاغری کاهش وزن بدون رژیم غذایی را از شما می آموزند واقعا لاغر می شوند؟

پاسخ : تضمین بهترین و مطمئن ترین راه است.تضمین اینکه اگر افراد از آنچه در اختیارشان می گذارم راضی نباشند سه برابر پولشان را پس بگیرند.افرادی که آموزش لاغری یا کتاب لاغری را از ما دریافت می کنند باید با خیال راحت بعد از یادگیری موارد را اجرا کنند و اگر پاسخ سوالی را نمی دانند بپرسند.هیچ روشی دائمی تر از کاهش وزن با سیر کردن مغز گرسنه نیست.این روزها که شبکه های اجتماعی پر است از رژیم های غذایی مختلف از اتکینز و کتوژنیک گرفته تا رژیم دوپامین و کانادایی یا رژیم های گیاهخواری و تخم مرغ که هر کدام ادعا می کنند سریعترین راه کاهش وزن هستند، اینکه به ذهن تان یاد بدهید رژیم های غذایی محدود کننده شما هستند و حس اعتماد به خود را از شما می گیرند متوجه می شوید همه رژیم ها اشتباه هستند.آنچه صحیح است این است که ذهن یاد بگیرد هیچ محدودیتی در کار نیست و این انسان آزاد است که می تواند با خوردن غذاهای سالم و خوشمزه وزن کم کند.کاهش وزن با رژیم و گرسنگی کشیدن ممنوع است.

سوال : افراد چاق چگونه می توانند از کتاب ها و آموزش های سینا شریف زاده استفاده کنند؟

پاسخ : خیلی راحت. در گوگل نام سینا شریف زاده را جستجو کنند یا وارد لینکی که داده ام شوند و در دوره مقدماتی کاهش وزن شرکت کنند.کتاب راز کاهش اشتها ( کنترل مغز گرسنه 1 ) انتخاب خوبی برای کاهش وزن است.

http://sinasharifzadeh.com/

دانلود رایگان : دانلود دوره آموزشی 7 قدم تا کاهش وزن